16 09 2025-cu il Bakı 19 ℃
DM RADİO
Onlİne xəbər
03/09/2025
02/09/2025
19/08/2025
13/08/2025
11/08/2025
25/07/2025
05/05/2025
06/02/2025
10/10/2024
19/07/2024
12/07/2024
23/04/2024
16/04/2024
08/04/2024

Koronavirusu yüngül keçirməyin yolları - Rus həkim

01.08.2020

Rusiyalı həkim Aleksandr Myasnikov koronavirusa yoluxma halında bu xəstəliyi yüngül formada keçirməyin yollarını açıqlayıb.
Myasnikov bunun üçün 6 amilə diqqət yetirməyin vacibliyini bildirir:

1. Siqaretdən imtina

2. Arıqlamaq

3. Azkalorili qidalanma ilə sağlamlığın qeydinə qalmaq

4. İdmanla məşğul olmaq və bədəni möhkəmləndirmək

5. Arterial təzyiqə nəzarət etmək

6. Qripə qarşı peyvənd olmaq.